练兵是三国志战略版中快速提升武将等级的核心手段，关键在于合理利用演武场功能与资源分配。当君王殿达到7级解锁演武场后，每次练兵需消耗30000铜币和30体力，持续1小时可获得固定经验值。演武场等级直接影响经验获取效率，满级演武场单次练兵基础经验为20万，委任甄姬、诸葛瑾等特定内政武将作为练兵使可额外提升6%-2%的经验加成。练兵经验由出阵武将平分，因此单武将练兵效率最高，建议优先采用1将练兵模式以节省体力消耗。
20级前可通过5次完整练兵快速达成，消耗15万铜币和150体力。20级后建议转向扫荡5级地，因同级土地扫荡经验与练兵接近且能同步获取资源。45级后练兵经验收益骤减，必须通过PVP对战或使用军略详述/孤本经验书突破瓶颈。需注意S3赛季后6-35级武将所需经验为前期赛季1.5倍，应优先利用赛季功勋商店兑换经验书，单本紫书可提供50万经验但需30体力，合理分配至关键武将。
铜币储备需通过民居升级、交易市场流通及赛季奖励积累，建议保持至少50万余额应对突发练兵需求。体力管理遵循15点阈值原则，避免武将体力溢出同时保留30点基础练兵额度。策书应优先用于讨伐8级以上野怪获取锻造材料，仅在土地占满且策书充裕时用于次级资源地产出。军营等级与君王殿进度需同步提升，7级君王殿是质变节点，可解锁兵营增加带兵上限。
高阶技巧包括战法经验转化与赛季衔接策略。武将觉醒后剩余战法点可通过分解转换为经验道具，但需计算性价比避免核心战法损耗。赛季末最后48小时应集中消耗体力练兵，因新赛季保留20%等级进度。攻城玩法中器械部队可通过1兵撞城机制无损获取经验，但需精确计算守军队列数量。侠客军玩家可利用战功兑换经验书的机制，通过高活跃度快速培养二线队伍。注意演武场与兵营的科技联动，10级兵营提供的基础兵力加成能显著降低高级地练级战损。
北定中原剧本中的应募个性可减少练兵体力消耗，需在赛季初期优先激活。遭遇西凉军等中立势力时，可借助其固定兵力机制反复刷取经验。屯田虽不直接提供经验，但能稳定产出练兵所需铜币资源，建议在资源州优先占领石料与铁矿。每日策书自然恢复上限为3个，需配合贼寇讨伐令实现经验最大化获取。记住练兵本质是资源置换行为，必须根据同盟战略阶段动态调整优先级。
