新手打云顶之弈S7最合适选择怒翼射手霞或者驯龙赛芬这类无脑阵容，它们操作简单且强度稳定。怒翼射手霞依赖霞的高爆发输出和怒翼龙羁绊的攻速加成，驯龙赛芬则凭借赛芬的群体控制和高坦度在前中期就能建立优势。这两种阵容对装备要求不高，成型速度快，适合刚接触S7的小伙伴快速上手。
怒翼射手霞的核心思路是优先给霞凑齐轻语、无尽和水银三件套，轻语破甲能让她的输出最大化，水银保证开局免控。前排用慎和人马扛伤害，后期补上龙女和亚索提升整体强度。过渡阶段可以用赛娜或老鼠打工，保持经济健康的同时慢慢凑齐关键卡。记得把霞放在角落避免被刺客切到，其他棋子围绕她站位保护输出环境。
驯龙赛芬的玩法更简单，赛芬带饮血、泰坦和水银就能打出成吨伤害，搭配幽影龙减双抗的效果可以快速清场。前期用格斗家过渡非常平滑，塞拉斯和奥恩都是优质前排。中期找到赛芬后直接锁血，后期补上巴德和亚索增加控制。这套阵容不需要刻意追三星，两星赛芬就能吃分，对新手特别友好。
遇到龙神秘宝时优先拿成品装备或金币，这两套阵容都不太依赖特定散件。如果拿到怒翼转职可以给亚索，幽影转职则给派克或锤石。经济管理方面，建议在3-2和4-1阶段小搜卡，保持20金币以上吃利息。血量健康的话尽量上8人口再大规模搜卡，毕竟霞和赛芬都是4费卡，高人口更容易抽到。
这两套阵容比较怕碰到天胡的法师或刺客，但正常对局中只要站位调整好就能应对。打法师时分散站位避免吃满AOE，打刺客就把主C缩角并围满坦克。如果发现同行太多，可以转玩六幽影赛芬或玉龙九五这类变阵，灵活切换是上分的关键。记住前期连胜比连败更适合新手，稳住血量才能有更多容错空间。
决赛圈记得观察对手阵容针对性调整，比如给前排补龙牙对抗法师，或者做伏击之爪防控制。如果霞或赛芬迟迟不到两星，果断把装备给副C过渡。玩云顶最重要的是保持好心态，哪怕没吃到鸡，能用无脑阵容稳定前四就是胜利。多打几盘熟悉节奏后，你会发现S7的巨龙之境其实很有趣。
