在《泰拉瑞亚》中，装备是增加防御力最直接的方法。玩家可以穿戴各种护甲、饰品来提高自己的防御力。
护甲：游戏中有多种不同级别的护甲，例如铜甲、铁甲、银甲、金甲等，直至更为高级的如光辉、魔铠等套装。每件护甲都会提供不同程度的防御力，玩家应根据当前可获取的资源选择最佳护甲。
饰品：部分饰品能提供额外的防御力，比如黑曜石骷髅、鲨鱼牙项链等。合理搭配这些饰品能有效增强角色的生存能力。
在《泰拉瑞亚》中，药水是增加玩家属性的重要道具，其中就包括了能够提升防御力的药水，如：
游戏中某些特殊的增益台和家具能给予玩家额外的防御力或增益效果，例如：
日晷：能够让时间快速流逝，帮助玩家快速过渡到更有利于作战的时间段。
蜂蜜池：站在蜂蜜中可以增加生命回复速度，并间接提升防御能力。
虽然宠物和召唤物主要是为玩家提供伤害输出，但是在某些情况下，合理选择能够吸引敌人火力的召唤物，可以有效减少玩家受到的攻击，从而提高生存能力。
地形利用：在战斗中合理利用地形，如利用高地、陷阱等，可以有效减少敌人的攻击机会，从而降低受到的伤害。
建造防御工事：在Boss战或是重要的战斗中，提前建造合理的防御工事，如护墙、陷阱通道等，可以大大提高防御效果。
随着游戏的深入，玩家会解锁各种技能和专精选项。某些技能和专精方向会提供防御上的增益，比如增加防御力的被动技能、减少受到伤害的专精选项等。玩家在规划自己的技能树时应当注意这些可提升防御的选择。
《泰拉瑞亚》中不同的职业转职路径，对应了不同的装备和技能选择。某些职业路径可能更注重于防御和生存，玩家在选择职业发展方向时，应根据自己的游戏风格和需求，考虑是否需要偏向于防御力的提升。
在《泰拉瑞亚》手游中增加防御力有许多途径，从选取合适的装备、药水，到利用游戏中的增益台和家具，再到通过职业技能和战术布置来提升防御力。玩家需要根据自己的游戏风格和所面临的挑战，灵活运用上述方法，这样才能在《泰拉瑞亚》的世界中更好地生存下去。
