药品的使用策略直接影响生存时长和决赛圈胜率。绷带、止血包、运动饮料和医疗箱各有特性：绷带3秒回复10点生命值但上限为75%，适合应急；止血包6秒回满至75%是中期核心补给；运动饮料3秒使用后持续90秒缓慢回血，适合跑毒前预使用；医疗箱8秒直接满血，但仅限安全环境使用。药品优先级应根据战况动态调整，例如遭遇战时优先选择快速生效的绷带，而安全区收缩阶段需保留医疗箱应对终极拼药。
移动打药技巧能显著提升生存容错率。车辆行驶中打药不会中断，可利用起步加速时间完成止血包或饮料的使用；原地打药时通过蹲起、趴伏切换保持移动规避狙击，但需注意伏地状态切换会打断读条。决赛圈拼药需精确计算毒圈伤害节奏，建议在安全区边缘提前将血量控制在75%以下，确保毒圈收缩瞬间能立即启动医疗箱，形成毒圈覆盖-回满-二次医疗的循环。若仅携带急救包，则需在血量降至40%时连续使用，利用6秒读条抵消毒伤。
药品携带配比需平衡实用性与背包容量。推荐基础配置为3绷带+4止血包+5饮料+1医疗箱，该组合覆盖前中期消耗与决赛需求。过度囤积医疗箱会挤占弹药和投掷物空间，而绷带在后期效用有限可逐步替换。特殊地形如房区战可增加止血包数量，野外作战则需更多饮料维持跑毒续航。背包扩容后优先增加饮料储备，其持续回血特性在转移和遭遇战中具有战略价值。
交火后若处劣势应立刻寻找掩体打药，而非执着对枪；队友掩护下优先使用止血包而非缓慢的医疗箱。信号区收缩阶段需提前10秒使用饮料，确保移动时保持回血状态。需特别注意四阶段后毒圈伤害剧增，医疗箱是唯一有效手段，若未持有则必须放弃边缘战术提前进圈。通过观察剩余人数和枪声方向，可预判安全区域并规划打药节奏，避免因仓促治疗暴露位置。
最终生存依赖对伤害机制的精确把控。毒圈每阶段基础伤害递增，但实际掉血速度受距离和阶段数双重影响。例如第三阶段毒圈边缘每秒损失7%血量，而医疗箱8秒读条恰好抵消单次毒伤。这种数值平衡要求玩家在倒数第二圈时清点药品存量，若医疗箱不足需主动寻求战斗而非被动拼药。手雷和烟雾弹能创造打药窗口，尤其在开阔地带，投掷物掩护比单纯依赖掩体更可靠。
